大人の趣味

エアリアル体験やってきた!

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世の中はお盆休みですね~

わたしはといえば、毎日がお盆休みなので関係ないのですが

今日は朝から自転車を飛ばして池袋へ!

働く人の集まるスペースでちょこっと用事を済ませたあと

時々雨のぱらつく道を、またも自転車飛ばして帰宅しました

自宅から池袋まで、迷わず行けば40分!

自転車で行けることがわかったので、

多少の雨ならばカッパで、

日光対策は、日焼け止めクリームの力を過信して、

なるべく交通費をかけない方法で、

なおかつ心地よい運動がてら自転車を選択して生きて行きたいね!

8時に家を出て

11時に帰宅したのだけれど、

家族である旦那も母も起きてなくってわろた

あー お盆休みだねー

今日は、以前少しお世話になっていたアクロバット教室の

「つばさ基地」で、単発のエアリアル教室があるというので

母と旦那と三人で参加をすることに!!

三人とも、もちろん初エアリアルです

やってみた結果

船酔いしたわwwwwwww

まず思っていた以上に、見た目以上にきつい!!

先生や上手い人ってスイスイ登って行くから、

それなりに運動してて体幹力あれば行けるだろ!

と思っていたのですが、

全く握力が足らなかった><

ボルダリングできる旦那は、登るのは一番うまかったかな

それでもだいぶ大変そうにしていた

母と旦那とわたしでは、

絶対わたしが一番できないだろうなあと予想していたが、

まあ予想通りではあったが、

それでも二人もなかなか上れなかったり、

とにかく腕の力が足りない!!

そして勢いをつけて登ろうとすると

余計に布が揺れたり、その場でずっと回転したりするので

わたし船酔いしましたわ

途中から、腕や背中だけでなく頭まで痛くなってきたもん><

エアリアルとか、ポールダンスとか

かっこいいし憧れだったんだけど

腕と三半規管を鍛えなきゃ行けないから、諦めたわ……

ヒールは無理だけどバーレスクダンスだけ頑張ろう

 

しかし今日はわたしも活動的に動き回って

疲れちゃったなあ〜

心地よい疲れだけれど、

とにかく二の腕が「よくも!よくも!」と言っている

これはまだ痛みは出ていないが、筋肉痛になる大前兆で、

みたことないが、筋膜が張り付いちまって

普段の動きの三倍くらい負荷がかかるような感覚!

 

 

明日も元気に動きましょう

運動って素晴らしい

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